ヨガファッションセレクトショップ ヨガインストラクターHidenori ~逍遙遊~ 2015年11月

ヨガインストラクターHidenori ~逍遙遊~

福岡でヨガインストラクターをしているHidenoriです。 アナログ人間な私ですが、ブログで日々を綴っていきます。「逍遙遊」~何ものにもとらわれない自由気ままな境地に遊ぶ~

可能性は無限大‼︎

♪醜いアヒルの子~は
裸の王様きら~い♪
鉛の兵隊は
雪の女王~のけ~ら~い♪
おやおやアンデルセン♫

先日、行ってきました。
「あんでるせん」

知る人ぞ知る佐世保市川棚町にある
『四次元パーラー あんでるせん』




以前からずっと行きたかったのですが
何度か行きそびれ
去年は「よし行くぞ!」と思って予約の電話したら
電話にでてくれない……

呼ばれてないのねん
しょうがないと思っていたら

急遽、友達が予約とれたから行くぞ!
ってことで

店内はこげな感じ


11:30に店がオープン
予約の順番で決まっている?席に案内されて
全員が席に着いてから
メニューが配られ、全員から注文を聞いて…
これ全部をマスターの奥さん?
が1人でやってるから結構時間かかる…

注文後
スプーンはテーブルに置かれたのですが
ハヤシライスはなかなか出て来ない…

…C…? 見えません(笑)
スプーンの首の所がネジネジしてあるのがイイね!

知ってはいましたが
なかなか料理は出て来ないので遊んでます。

おしゃべりしたり、雑誌や新聞を読んだり、
テーブルに置かれたパズルしたり、
居眠りしたり…

みんな待たされるのを知っているとはいえ
日本って平和
日本人って平和(笑)

まずはスパゲティ頼んだ人たちに
スパゲティ全部出して…
カレーの頼んだ人たちに …以下略

あっハヤシ来た!

え~っとレトルト?
不味くはないが特別美味しくも…(笑)

食べ物が来た人から食べ始め
食べ終わった皿が引かれ…

また淡々と時間が…

マスターの奥さんの
「ショーが始まる前に順番にトイレに行っといてください!」

の一言から
店内には何とも言えない
期待感、ワクワク感が漂い出し……





つづく(笑)




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使い方だよん!

先日、レッスンの為にスポーツクラブに行くと
スタッフ用ロッカーで
顔見知りのパーソナルトレーナーに会いました。

パーソナルトレーナーさん曰く
「安河内さん!
ヨガって腰に悪いんですよね⁈
私のクライアントさん達がヨガを辞めてから
痛めていた腰が良くなったって
みんな言ってますよ!
ヨガって腰に悪いんでしょう?……」


はい!
私はおもいっきり否定してきました(笑)

「ヨガが腰を悪くするんじゃない!
適切ではない身体の使い方が腰を悪くするんだ!」

たかが前屈されど前屈
ただ前屈するだけのポーズでも
やり方が悪ければ腰を痛めます。

私はポーズの表向きの形だけではなく
適切な身体の使い方を
レッスン中の時間の許す限り
伝えるようにしてるつもりです。
(プレコリオのレッスンはやる事が決まっているので、時間の制約上たいへんなんです…)

それでも私の言葉足らず力不足で
お客様に伝わらない事もありますし

聞いていらっしゃるのか
理解しかねるの(ry
……まぁいいか…


難しいポーズとか出来るようになると嬉しいですが
簡単なポーズでもやり方が悪ければ
怪我します。

体を痛めてまでポーズが出来るようになっても幸せとは思わないし
難しいポーズが出来るからと言って
偉い人でもないし、上級者ってわけでもないし。

やっぱりこう…身体の使い方なんですよ

ヨガの為のヨガでも
ポーズの為のポーズでもなくて。

人間、必要な筋力、必要な柔軟性すら
失うような日常生活ですから

ヨガのポーズを通して
自分の何に気づくのか
自分自身に何をもたらす事が出来るのか

身体もヨガも使い方次第でしょ❗️
















yoga・tao | コメント:0 | トラックバック:0 |

ヨガイベントのお知らせ 11月篇!


霜月スペシャルヨガレッスン


1. 脊柱

ヨガや日常生活において、私達はどれぐらい背骨の動きに意識を向けているでしょうか?
身体を支え、動かし、脊髄や神経を保護する役割を持つ背骨は、私達の健康状態を大きく左右する大切な存在です。
背骨を構成するパーツの性質を知り、正しく動かす努力をすることで、しなやかに動く健康的な背骨を手に入れましょう。
ヨガのアーサナにどのように活かしていくかの実践も、徹底的に行ないます!


2. ピンチャマユーラーサナ

基礎から一つずつ、ブロックを組み立ててピンチャマユーラーサナを目指します。
全ては妥協しない基礎づくり、それを元にした次のステップの慎重な実践。その繰り返しです。
アーサナの実践も、人生も、大切なことは同じだと思います。



開催日時:2015年11月29日 (日)

1. 13:20~14:40 (80分)

2. 15:15~16:35 (80分)

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
     福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
     (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
地図
TEL08064768260
     
受講料:各2500円

定員: 各12名(先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装


ご予約:オンライン予約 
(オンライン予約ヘルプはこちらから)


オンライン予約が難しい場合は
メールにてご予約を承ります。
(お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
    
hidenoriyoga@gmail.com
レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、
設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、
 必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。
 この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は
「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、
 数日以内にご返信致します。

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由で
 メールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが
 再度メールにてお問い合わせ下さい。

・スポーツクラブ、ヨガスタジオ等の施設を強制退会になった経験のある方の
 ご参加をご遠慮頂いております。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。


尚、次回のヨガイベントは
12月23日( 水祝 )
を予定しております。






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