ヨガファッションセレクトショップ ヨガインストラクターHidenori ~逍遙遊~ 2015年01月

ヨガインストラクターHidenori ~逍遙遊~

福岡でヨガインストラクターをしているHidenoriです。 アナログ人間な私ですが、ブログで日々を綴っていきます。「逍遙遊」~何ものにもとらわれない自由気ままな境地に遊ぶ~

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Yoga-Devaをオープン その② 学び続ける‥‥

春日原駅の近くにヨガスタジオ
「Yoga-Deva」をオープンして
半年が経ちました。 その②

私の感想を言えば
「勉強になります。」

業界最大手スポーツクラブに在籍する事
十数年

スタジオでのヨガレッスン指導も
かれこれ12年を過ぎ…

解剖学とか運動生理学とかの身体に関する事
ヨガやピラティスの事
何か色々な事を学んできたなぁ
と思います。

20代の頃は全然関係ない仕事してましたし
私は子どもの頃からスポーツマンでも何でもないです。
よく勘違いされてます。
私は子どもの頃、運動は苦手な方でした
(水泳以外は…)

どうしたら身体ってよく動かせる?
運動をこなす事が出来る?
と言う興味から
健康ヲタク的なところから
この仕事始めました。

この業界
研究が進んだりする事で
結構、言う事が変わってきたりします(笑)
20年前は当たり前に指導してきた事が
今では真逆になったりする事も…(笑)

なので常に新しい情報に気を使う必要が
我々インストラクターにはあります。

書籍を読んだり、
お金を払ってどこかに
講義を受けに行ったり、研修を受講しに行ったり…
外に情報を求めるのも良いですが

何よりも勉強になるのは目の前にいる人たち!
スポーツクラブのスタジオだと
3~40人、多い時は50人代の大勢
細かく1人ひとりを見る事が出来ないのですが

さすがに小さいスタジオ
その①でも書きましたが
10人もいないレッスンクラスなので細かく見れる!

勉強になる!

人それぞれの癖があり
強い弱い
硬い柔らかいがあちこちに存在します。

良し悪しは無いです。

強いは固いに
柔らかいは弱いに結びつきやすい。

強ければ強いほど良いとか
柔らかければ柔らかいほど良いにはならない

所詮はバランス


本で解剖図を見ても、骨格模型を見ても
どこか遠い世界の話しに感じ無くもないですが

ここでは目の前に身近に
いろいろ見る事が出来ます。

日々、勉強になっているのは私の方

Yoga-Devaがオープンして良かったなぁ
さらに自分を、そして来られる皆さんを
いっしょに高めて行ける場所に!!!



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