ヨガファッションセレクトショップ ヨガインストラクターHidenori ~逍遙遊~ スペシャルレッスン

ヨガインストラクターHidenori ~逍遙遊~

福岡でヨガインストラクターをしているHidenoriです。 アナログ人間な私ですが、ブログで日々を綴っていきます。「逍遙遊」~何ものにもとらわれない自由気ままな境地に遊ぶ~

ヨガイベントのお知らせ2月篇

☆ 2 月のスペシャルヨガレッスン ☆

Yoga-Devaでは2月25日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!

今回はピラティスとバックベンド ( 後屈 ) をテーマに取り上げます。ピラティスのエクササイズは大変奥深く、生活から競技まで様々な質の向上に役立ちます。
後半は、冬に丸まりがちな身体をバックベンドで整えていきましょう!

1. 動きのクオリティを改善しよう!
〜ピラティスによる日常基本動作と運動に対するアプローチ

ピラティスは( 正確に ! ) 実践してみないと良さを実感しにくいのですが、自分の傾向を知り、改善に導くことのできるパワフルな手段です。
ピラティスを通じて、日常のあらゆる場面の動きのクオリティを向上させましょう!

2. バックベンド ( 後屈 ) で心身を解放しよう!

冬は寒さで身体が丸まりやすく、血流やリンパが滞りやすい季節です。寒さが緩んでくるこの時期に、少しずつ春に向けてコンディションを整えていきましょう。
ヨガのバックベンドで、スッキリと心身を解放しましょう!


開催日時:2018年2月25日 (日)

1. 13:20~14:40 (80分)
2. 15:15~16:35 (80分)

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
     福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
     (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
地図
TEL08064768260
     
受講料:各2500円

定員: 各12名(先着順ですので、お
早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装


ご予約:オンライン予約 
(オンライン予約ヘルプはこちらから)


オンライン予約が難しい場合は
メールにてご予約を承ります。
(お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
    
hidenoriyoga@gmail.com
レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、
設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、
 必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。
 この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は
「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、
 数日以内にご返信致します。

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由で
 メールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが
 再度メールにてお問い合わせ下さい。

・スポーツクラブ、ヨガスタジオ等の施設を強制退会になった経験のある方の
 ご参加をご遠慮頂いております。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。


尚、次回のヨガイベントは
2018年3月25日(日)
を予定しております。




スポンサーサイト
スペシャルレッスン | コメント:0 | トラックバック:0 |

ヨガイベントのお知らせ1月篇

☆ スペシャルヨガレッスン 2018 年 ヨガ初め

〜 アーサナ・クリニック: ピンチャマユーラーサナ

Yoga-Devaでは1月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!
今回は 2018 年最初のスペシャルレッスン。そして初めてのアーサナ・クリニック開催です。
テーマはピンチャマユーラーサナですが、安全かつ効率的に身体を使うためのエッセンスが満載です。

全てのレベルの方が対象となります。
ご自身のペースで、一つ一つ目標に近づいて行く事を目標にしましょう!!!

1. アーサナ・クリニック 前編
2. アーサナ・クリニック 後編

開催日時:2018年1月28日 (日)


1. 13:20~14:40 (80分)
2. 15:15~16:35 (80分)

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
     福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
     (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
地図
TEL08064768260
     
受講料:各2500円

定員: 各12名(先着順ですので、お
早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装


ご予約:オンライン予約 
(オンライン予約ヘルプはこちらから)


オンライン予約が難しい場合は
メールにてご予約を承ります。
(お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
    
hidenoriyoga@gmail.com
レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、
設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、
 必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。
 この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は
「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、
 数日以内にご返信致します。

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由で
 メールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが
 再度メールにてお問い合わせ下さい。

・スポーツクラブ、ヨガスタジオ等の施設を強制退会になった経験のある方の
 ご参加をご遠慮頂いております。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。


尚、次回のヨガイベントは
2018年2月25日(日)
を予定しております。




スペシャルレッスン | コメント:0 | トラックバック:0 |

ヨガイベントのお知らせ12月篇


☆ スペシャルヨガレッスン2017 last challenge!!
〜 Tadasana to Savasana

Yoga-Devaでは12月24日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!

今回のスペシャルヨガレッスンでは、前後半であわせて108のヨガアーサナ ( ポーズ ) を行っていきます。
煩悩の数だけ、一つ一つに心を込めてアーサナにチャレンジ!!!

1. 108 アーサナ 前編

2. 108 アーサナ 後編


開催日時:2017年12月24日 (日)

1. 13:20~14:40 (80分)
2. 15:15~16:35 (80分)

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
     福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
     (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
地図
TEL08064768260
     
受講料:各2500円

定員: 各12名(先着順ですので、お
早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装


ご予約:オンライン予約 
(オンライン予約ヘルプはこちらから)


オンライン予約が難しい場合は
メールにてご予約を承ります。
(お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
    
hidenoriyoga@gmail.com
レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、
設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、
 必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。
 この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は
「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、
 数日以内にご返信致します。

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由で
 メールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが
 再度メールにてお問い合わせ下さい。

・スポーツクラブ、ヨガスタジオ等の施設を強制退会になった経験のある方の
 ご参加をご遠慮頂いております。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。


尚、次回のヨガイベントは
2018年1月28日(日)
を予定しております。
2017121214482789d.jpeg


スペシャルレッスン | コメント:0 | トラックバック:0 |

ヨガイベントのお知らせ11月篇

11月のスペシャルヨガレッスン
Yoga-Devaでは 11月26日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!

気温が低く、乾燥する冬を快適に過ごすため、インドの叡智の助けを借りましょう!
後半は「歩き」「走り」から他の運動まで、動きのクオリティを高めるための、アーサナ中心のレッスンです!

1. Yoga for winter ~冬に向けて備える

寒くて乾燥しがちな冬は、私たちの体内で風の要素が強まる季節です。水の要素を司る骨盤周りのアラインメント ( 配列 ) を整えて、エネルギーのファンデーションをどっしりと安定させましょう!

2. Art of moving :実践編!!

日常生活の基本となる、「姿勢」「歩き」を改善すると、背骨や筋肉、内臓への負担が軽減されます。
重力や運動、習慣から受ける負担を、できるだけ分散して支えらるような身体の在り方を目指しましょう!
アーサナ( ポーズ )がメインのクラスとなります。



開催日時:2017年11月26日 (日)

1. 13:20~14:40 (80分)

2. 15:15~16:35 (80分)

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
     福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
     (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
地図
TEL08064768260
     
受講料:各2500円

定員: 各12名(先着順ですので、お
早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装


ご予約:オンライン予約 
(オンライン予約ヘルプはこちらから)


オンライン予約が難しい場合は
メールにてご予約を承ります。
(お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
    
hidenoriyoga@gmail.com
レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、
設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、
 必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。
 この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は
「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、
 数日以内にご返信致します。

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由で
 メールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが
 再度メールにてお問い合わせ下さい。

・スポーツクラブ、ヨガスタジオ等の施設を強制退会になった経験のある方の
 ご参加をご遠慮頂いております。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。


尚、次回のヨガイベントは
2017年12月24日(日)
を予定しております。
108のポーズを行う、年末スペシャルバージョンです!


スペシャルレッスン | コメント:0 | トラックバック:0 |

ヨガイベントのお知らせ10月篇

10月のスペシャルヨガレッスン

Yoga-Devaでは 10 月 29日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!

1. Art of walking~歩きのクオリティを上げよう!

身体を適切に使った歩行は、特定の部分への負担を最小限に抑えるだけでなく、見た目にも颯爽として美しい印象を与えます。
長い目で見て「身体をいたわる」事にも繋がる一生の財産です。
ヨガ、ピラティスを通じて必要な要素を体得し、美しい歩きに繋げましょう!


2. Art of moving ~日常生活の基本動作を改善しよう!

立ち方、座り方、姿勢、歩行等の基本動作について、学校で教わる機会は殆どありません。
無意識レベルのクセや代償行為の積み重ねが、その人の所作に影響を与えます。
自分で自分の身体を傷めることのないように、必要な強さとしなやかさを培いましょう!


開催日時:2017年10月29日 (日)

1. 13:20~14:40 (80分)

2. 15:15~16:35 (80分)

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
     福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
     (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
地図
TEL08064768260
     
受講料:各2500円

定員: 各12名(先着順ですので、お
早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装


ご予約:オンライン予約 
(オンライン予約ヘルプはこちらから)


オンライン予約が難しい場合は
メールにてご予約を承ります。
(お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
    
hidenoriyoga@gmail.com
レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、
設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、
 必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。
 この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は
「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、
 数日以内にご返信致します。

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由で
 メールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが
 再度メールにてお問い合わせ下さい。

・スポーツクラブ、ヨガスタジオ等の施設を強制退会になった経験のある方の
 ご参加をご遠慮頂いております。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。


尚、次回のヨガイベントは
2017年11月26日(日)
を予定しております。





スペシャルレッスン | コメント:0 | トラックバック:0 |
| ホーム |次のページ>>